Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining:

• Verbessserung der Ausdauer und der Herz-Kreislauf-Funktion
• Stärkung der Muskulatur durch gezielte Bodyweight-Übungen
• Förderung des allgemeinen Wohlbefindens und der Fitness

Dieser Präventionskurs ist zertifiziert: 
 


Bei einer Teilnahme von mindestens 80% der Kurstermine (7 von 8) erhältst du eine finanzielle Förderungvon bis zu 95% der Kurskosten für Deinen Präventionskurs. Die genaue Höhe der Förderung hängt von Deiner Krankenkasse ab.

Kurs-ID: KU-BE-Q3S911

Kosten:
80,00 € für TSV Mitglieder
120,00 € für Nichtmitglieder

Tag	Kurszeitraum	Uhrzeit	Ort	Übungsleiter
Freitag	09.05.2025 - 18.07.2025	16:30 -17:30	Outdoor (Treffpunkt: Eingang TSV Halle)	Desislava Yordanova-Ilic

Begrenzte Anzahl an Teilnehmer!

Anmeldungen gerne über: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Die Kurse können Sie auch über die Bewegungslandkarte des Sports in Deutschland einsehen.